MODE VERPFLEGUNG UNTERHALTUNG

MODE 3 2 ANZEIGEN-SPEZIAL Ein Tipp für Tierfreunde: Die See- hundstation Friedrichs- koog e.V. an der Elbmündung. Sie peppelt nicht nur Heuler auf, son- dern zeigt im Infozentrum Seehund Wissenswertes über Seehunde, Kegelrobben und andere Meeressäuger des Wattenmeeres. Infos: seehundstation- friedrichskoog.de. Ausflugstipps Strandtasche & Co. Strand- Utensilien Wie sieht es nun mit dem Drumherum aus? Nicht nur das richtige Outfit ist entscheidend, wenn man einen Tag am Strand plant. Für ausreichend Verpflegung, Sonnenschutz und Beschäftigung sollte ebenfalls gesorgt sein. Unser Tipp für einen Tagesa usflug wie sollte es anders sein ist die Ostsee: Hotspot Nummer 1 ist für Hamburger natürlich de r Timmendorfer Strand. Ein super Tipp für tolle aber viel leerere Stände ist Markgrafenheide bei Warne münde (ca. 2 1/2 Std. ab Hamburg mit dem Pkw). Auch wenn Herumlümmeln am Strand angesagt ist, zehrt das Baden und die Sonneneinstrahlung am Körper. Das schafft Abhilfe: 1. Selbstgeschmierte Brote schmecken und sättigen. 2. Studentenfutter gibt Kraft und sorgt für die nötige Energie. Budni, ca. 3 . 3. Ausreichend trin- ken ist am Strand ebenfalls wichtig, der Wasserspeicher muss aufgefüllt werden, Vöslauer von Rewe, ca. 1 . 4. Frisches Obst belebt, versorgt den Körper mit Vitaminen. Eine Auswahl finden Sie in der Markthalle, Preis pro Kilo variiert. Keine Lust mehr nur den Wellen zu lau- schen? Wie wäre es mit: 1. Volleyball von Wilson, besonders für den Strand geeignet. Galeria Kaufhof, ca. 10 . 2. eBook Nachts an der Seine von Frauenversteherin Jojo Moyes. Bei Thalia.de, ca. 4 . 3. Perfekter Lesestoff mit Die Sommer mit Lulu. Bei Thalia.de, ca. 23 . Jeder Strandtag hat auch seine unverzicht- baren treuen Begleiter: 1. Sonnenmilch, besonders gut für empfindliche Haut, von Ladival, AEZ-Apotheke, ca. 15 . 2. Haarbür- ste von Marlies Möller, ca. 35 . 3. Großes, flauschiges Strandtuch von Joop. Zu finden bei Galeria Kaufhof, ca. 20 . Check VERPFLEGUNG UNTERHALTUNG PFLEGE 1 2 3 1 3