Outdoor Sommer gehts

46 | ALSTERTAL MAGAZIN FUNCTIONAL TRAINING IM STADTPARK: jeden Samstag, vom 1. Juli bis 26. August 2017, von 10 bis 11 Uhr Treffpunkt: Planetarium. Bitte ein Handtuch mitbringen. BODYBALANCE: jeden Dienstag, vom 4. Juli bis 29. August 2017, von 19.45 bis 20.45 Uhr Treffpunkt: im Eppendorfer Park am See. OUTDOOR-BOOTCAMP: jeden Mittwoch, vom 5. Juli bis 30. August 2017, von 19 bis 20 Uhr Treffpunkt: auf dem Parkplatz des MeridianSpa Barmbek. AEROYOGA BY JESSICA MENTRUP: jeden Samstag, vom 15. bis 29. Juli 2017, von 10 bis 12 Uhr Treffpunkt: auf der Dachterrasse des Hard Rock Cafes Hamburg. Anschließendes come together auch beim ROCK THE BALLETT- WORKOUT by Jessica Mentrup: Als Shake gibt es den Green Mor- ning für 5,50 und als Salat wird ein Chilled Yoga Salad für 9,50 angeboten. NICHT GANZ UMSONST, ABER DRAUSSEN SUP YOGA & SUP FUNCTIONAL: Samstags, 1., 15., und 29. Juli 2017, von 12.30 bis 14 Uhr (SUP Yoga) und samstags, 5. und 12. August 2017, von 12.30 bis 14 Uhr (SUP Functional) Treffpunkt: an der Alster im Eichenpark, Heilwigstraße 1 am Steg. Anmeldung bitte vorab direkt in einem der Hamburger MeridianSpa. Die Teilnahmegebühr beträgt für Mitglieder 17,50 Euro, Nicht-Mit- glieder zahlen 25 Euro. Die Termine finden nur ab 6 Teilnehmern statt. F akt ist, Bewegung an der frischen Luft tut mental wie körper-lich unglaublich gut. Trainieren, egal bei welchem Wetter, am besten noch in der Gruppe, gibt wie Wissenschaftler und Fitness-Experten bestätigen den besonderen Kick. Noch bis Ende September bietet MeridianSpa wieder verschiedene Fitness- Specials unter freiem Himmel an. Der Clou: Die Workouts sind kostenlos und auch für Nicht-Mitglieder frei zugänglich. Weitere Infos finden Interessierte auf www.meridianspa.de oder direkt in der MeridianSpa-App. OUTDOOR-YOGA: jeden Samstag, bis 29. Juli 2017, von 8.15 bis 9.15 Uhr, und jeden Mittwoch, bis 30. August 2017, von 18 bis 19 Uhr Treffpunkt: auf dem Parkplatz des MeridianSpa Barmbek. Bitte eine Yoga-Matte mitbringen. BUGGY-WORKOUT: jeden Dienstag, bis 25. Juli 2017, von 10 bis 11 Uhr Treffpunkt: vor dem MeridianSpa Alstertal. Anmeldung bitte vorab direkt im MeridianSpa Alstertal. Für die Stretching-Übungen auf der Wiese bitte eine Decke mitbringen. STREETWORKOUT: jeden Dienstag, bis 29. August 2017, von 19.30 bis 20.30 Uhr Treffpunkt: an den Magellan-Terrassen, HafenCity. ROCK THE BALLETT-WORKOUT BY JESSICA MENTRUP: jeden Samstag, bis 8. Juli 2017, von 10 bis 12 Uhr Treffpunkt: auf der Dachterrasse des Hard Rock Cafes Hamburg. Outdoor Workouts unter freiem Himmel und das auch für Nicht-Mitglieder von MeridianSpa gehts Im Sommer Einfach mal raus und sich an der frischen Luft fit halten: zum Beispiel beim Streetworkout in der HafenCity. ANZEIGEN-SPEZIAL