hochwirksam RUND stärken

ALSTERTAL MAGAZIN | 51 MAGAZIN RUND UMS AEZ ANZEI EN-SPEZIAL Ruckenschmerzen, Bandscheibenvorfälle und ähnliche Beschwerden gehen häufig auf eine zu schwache autochthone Ruckenmuskulatur zuruck. Dicht an der Lendenwirbelsäule liegend verbindet diese wichtige Muskelpartie die Wirbelkörper und -segmente und streckt unseren Rucken. Ist sie nicht stark genug, können sich Wirbelkörper verschieben und folgenreiche Blockaden und Überlastungen entstehen. Mit der computergestutzten Lumbar-Extension-Maschine (LE) lässt sich diese tief liegende und schwer trainierbare Muskelpartie effizient stärken. Die LE ermöglicht eine wissenschaftlich fundierte Ruckenanalyse und zugleich eine gezielte Kräftigung der Ruckenstrecker. Im Rahmen eines professionellen Trainings reichen meist 12 bis 18 Sitzungen sowie ein halbstundiges Ergänzungsprogramm, um selbst chronische Beschwerden zu lindern oder zu beseitigen. Sogar Operationen lassen sich in vielen Fällen vermeiden. So stärken Sie Ihren Rücken Expertentipp von Henning Struck Geschäftsleiter Kieser Training Hamburg-Poppenbuttel Die computergestützte Lumbar- Extension-Maschine (LE) ermög- licht eine wissenschaftliche Ana- lyse und ein effizientes Training der tief liegenden Rückenmuskulatur. hochwirksam Starten Sie am besten noch heute und trainieren Sie bis Ende des Jahres kostenlos. Hamburg-Poppenbüttel Kritenbarg 4 | im AEZ Telefon (040) 611 640 90 Kunden parken 1 Stunde kostenlos 8x in Hamburg kieser-training.d e G ü lt ig n u r fü r N eu ku n d en b ei A b o -A b sc h lu ss b is z u m 3 0. 11 .2 01 7. D as A n g eb o t is t n ic h t m it a n d er en A k ti o n en k o m b in ie rb ar . JETZT BIS ENDE DES JAHRES KOSTENLOS TRAINIEREN! WIR STÄRKEN UNSEREN KUNDEN SEIT 50 JAHREN DEN RÜCKEN. DAS RÜCKENPROGRAMM VON KIESER. GUT (2,0) Ausgabe 9/2017 www.test.de 17 E V 16 TESTSIEGER