Erholsam RUND geschlafen

44 | ALSTERTAL MAGAZIN RUND UMS AEZ Tipps rund um Gesundheit und Wohlbefinden geschlafen? Im Schlaf erholt und regeneriert sich der Körper. Schläft man schlecht oder verspannt, können viele Regenerations- bzw. Erholungsprozesse nicht oder nur bedingt stattfinden. Für einen guten Schlaf sind viele Faktoren wichtig. Ein immer wieder unterschätzter Faktor ist die Wahl des richtigen Bettes bzw. Matratze. Das beste und somit richtige Bett ist dabei immer jenes, welches unseren Bedürfnissen und Vorlieben entspricht, und auf individuelle Rücken oder Aller- gieprobleme eingeht. Entscheidend dabei ist nicht nur die Festigkeit, sondern auch die Materialwahl. Kaltschaum, Federkern als auch die richtige Unterkonstruktion: Boxspring, Federleistenr. etc.: Wo liegen Vor- und Nachteile? Lassen Sie sich beraten. Expertentipp von Mathias Senft Mitinhaber Hansa Engel-Werk Erholsam Ein guter Schlaf hängt auch vom richtigen Bett ab! FORUM ALSTERTAL FO R U M A LS TE R TA L TY P S0 7 2 - Z i.- W hg . 63 m 2 2 Z im m er FO R U M A LS TE R TA L TY P N 1 2, 5 - Z i.- W hg . 69 ,7 1 m 2 Service-Wohnen zwischen Alsterlauf und AEZ STiLvOLL TAgEn & FEiERn Suchen Sie für Ihre private Feier oder einen geschäftlichen Anlass einen ganz besonderen Rahmen? Stilvoll und repräsentativ? Und doch modern und elegant? Ob ein Geschäftsmeeting für 5, eine Konferenz für 10 oder eine Tagung für 195 Teilnehmer. Das Forum bietet Ihnen vielfältigste räumliche und technische Möglichkeiten sowie Ruhezo- nen fernab jeglicher Hotel-Hektik. Auch für Ihre private Feier egal ob Geburtstag, Hoch- zeit oder Party, ist das Forum Alstertal der rich- tige Ort für Ihre Veranstaltung. Wir haben den Raum zur Umsetzung Ihrer Ideen. Lassen Sie sich bei Ihrer Planung von uns un- terstützen. Wir erstellen Ihnen gerne ein indivi- duelles Angebot und helfen, dass Ihr Event ein voller Erfolg wird. im Forum Alstertal finden Sie ihr passendes Ambiente ... Tel. (040) 60 68 68www.Forum-Alstertal.de