Vorsicht Zuckerfalle ALSTER

Der citynahe Standort unserer Praxis Spaldinghof bietet Ihnen Zahnmedizin auf allerhöchstem inter- nationalen Niveau. Weitere Praxisinfos finden Sie auf unserer Website: www.praxis-spaldinghof.de Spaldingstraße 74 20097 Hamburg Telefon 040 / 23 09 83 E-Mail infopraxis-spaldinghof.de UNSER ZIEL IST IHRE ZUFRIEDENHEIT, DENN IHR LÄCHELN SPRICHT FÜR UNS! Zähne wi e neu gewach sen R. SCHROETER & G. ZARGARAN M.Sc. & Dr. B. M. ZUCH MS MS ZAHNÄSTHETIK I ZAHNERHALTUNG I ZAHNIMPLANTATE Spezialisierung Mikroskopische Endodontologie Ästhetische Zahnheilkunde Konservierende Zahnheilkunde GHAZALEH ZARGARAN Zahnärztin M.Sc. Spezialisierung Prothetik Ästhetische Zahnheilkunde Konservierende Zahnheilkunde REINHARD SCHROETER Zahnarzt Spezialisierung Implantologie Ästhetische Zahnheilkunde Parodontologie DR. BURKART M. ZUCH Zahnarzt MS MS (Master UCLA/USA) Citynaher Standort Kostenlose Parkplätze in der hauseigenen Tiefgarage SPALDINGSTRASSE 74 Tel. 040 / 23 09 83 Kostenlose Patientenseminare + Modernste 3D-Zahnheilkunde + Weltneuheit REPLICATE Systems + Endo with Love - Wurzelkanalbehandlungen + und weitere Themengebiete Modernste zahnmedizinische Technik + Neueste 3D-Röntgendiagnostik + Osstell ISQ System + OP Mikroskope + CAD/CAM Meisterlabor ALSTER MED ANZEIGEN-SPEZIAL Vorsicht, Zuckerfalle! Die Menschen in Deutschland verzehren viel zu viel Zucker. Auf rund 90 Gramm Haushaltszucker kommt ein Bundesbürger pro Tag, das sind umgerechnet etwa 30 Stück Würfelzucker. Die Weltgesundheitsorganisation (WHO) empfiehlt, maximal 50 Gramm zugesetzten Zucker täglich zu sich zu nehmen, und noch einmal die Hälfte davon, nämlich 25 Gramm pro Tag, gilt als optimal. 25 Gramm, das entspricht sechs Teelöffeln oder acht Zuckerwürfeln, sagt Anita Zilliken, Ernährungswissenschaftle- rin bei der AOK. Im europäischen Vergleich liegt Deutschland im Zuckerkonsum weit vorne, und anders als in Großbritannien oder Norwegen zum Beispiel werden in Deutschland zuckerhaltige Le- bensmittel nicht besteuert. Zucker verursacht nicht nur Karies, sondern geht mit Übergewicht und Fettleibigkeit einher, sagt Zilliken. Und Übergewicht kann wiederum Bluthochdruck, Dia- betes Typ 2 und Herz-Kreislauf-Erkrankungen nach sich ziehen. Immerhin bringen in Deutschland schon jeder zweite Erwachsene und jedes fünfte Kind zu viele Pfunde auf die Waage. Zucker ist tückisch, denn er verbirgt sich nicht nur in süßen Lebensmitteln! Fo to : A OK Tipps rund um Gesundheit und Wohlbefinden