Mundhygiene beginnen Tipp

74 | ALSTERTAL MAGAZIN ZAHNGESUNDHEIT Mit der Mundhygiene beginnen! Kein Kar i e s! Richtige Pflege von Anfang an ist die beste Voraussetzung, um die Zähne ein Leben lang zu erhalten. Die Mundhygiene sollte schon im ersten Lebensjahr des Kindes beginnen, sagt Annett Neukampf, Referentin im AOK-Bundesverband. So lässt sich Karies vorbeugen. Schon im ersten Lebensjahr: Tipp: In Trinkflaschen sollte nur Wasser, ungesüßte Frucht- oder Kräutertees gefüllt werden. Das beugt Karies vor. D ie Mundgesundheit der Kinder und Jugendlichen in Deutschland hat sich im Vergleich zu 2004 deutlich ver-bessert. Mehr als die Hälfte der Schulanfänger haben ka-riesfreie Milchzähne, rund zwei Drittel der Zwölfjährigen ein naturgesundes bleibendes Gebiss. Das zeigt beispielsweise eine bundesweite Studie im Auftrag der Deutschen Arbeitsgemeinschaft für Jugendzahnpflege e.V. (DAJ). Die Kehrseite der Medaille: Etwa 46 Prozent der Schulanfänger in Deutschland haben laut DAJ-Studie Karies. Annähernd die Hälfte dieser Zahnschäden entstand bereits in den ersten drei Lebensjahren. Und fast die Hälfte der mit Karies befallenen Milchzähne bleibt unbehandelt. Wenn es um die Vorbeugung von Karies bei ihren Kindern geht, sind die Eltern gefordert, sagt AOK-Expertin Neukampf. Sie sollten beispielsweise darauf achten, dass sie nicht den glei- chen Löffel benutzen wie ihr Kind oder den Schnuller ablecken. Wichtig ist auch die richtige Ernährung: In die Trinkflasche sollten die Eltern Wasser oder ungesüßten Früchte- oder Kräutertee füllen. Die Flasche sollten sie dem Kind nur zum Durstlöschen oder zur Nahrungsaufnahme reichen, nicht zum Nuckeln. Denn ständiges Nuckeln zuckerhaltiger Getränke aus der Trinkflasche ist eine der Hauptursachen für Karies bei Kleinkindern. Sobald bei ihrem Kind die ersten Zähnchen durchbrechen, sollten Eltern sie einmal täglich putzen. Am besten ist es, sie abends mit einer speziellen Kleinkindzahnbürste und fluoridhaltiger Kinderzahnpasta zu reinigen. Ab dem Alter von zwei Jahren ist es notwendig, die Zähne zwei Mal am Tag zu putzen. Fortsetzung auf S. 76